Вы не злой и не бесчувственный. Вы человек, который очень рано понял: рассчитывать можно только на себя. С тех пор зависимость от кого-либо ощущается как опасность. А контроль — как единственная надёжная защита.
Просить о помощи — почти невозможно, это ощущается как слабость. Когда теряете контроль над ситуацией, поднимается что-то очень острое. За внешней уверенностью — постоянная готовность к угрозе, которая не выключается даже когда опасности нет.
Хотите разобраться, что с этим делать?
Что с этим делать